Jürgen Maubach: Die Sache mit der Selbstliebe.

Video +++ Wie ein perfekter Tag voll Achtsamkeit und Selbstliebe aussehen kann, das erzählt Madeleine Genzsch. Da kann man schon ein bischen neidisch werden. Sofort melden sich die eigenen inneren Antreiber: Das geht doch so nicht in Wirklichkeit! – Der Schlüssel, der Selbstliebe auf die Spur zu kommen, ist aber achtsam auf den Körper zu hören. Unser Körper sendet uns oft – vorbei an unseren inneren Antreibern – Hinweise, wenn es genug ist, wenn wir eigentlich etwas anderes brauchen. Diesen Stimmen hinter unserem Ego einen Raum zu geben, sie ernst zu nehmen, ja überhaupt die Unterscheidung zwischen unserem Ego und unserem Selbst wahrzunehmen ist der erste Schritt zur Selbstliebe. Warum diese Unterscheidung ein zutiefst spiritueller Vorgang ist und was das mit der Vertreibung aus dem Paradies zu tun hat, davon erzählt Jürgen Maubach in seiner Predigt.